Langhanteln

Das Olympic Weightlifting stellt andere Anforderungen an eine Langhantel als das Powerlifting. Die Powerlifting-Bar ist besonders „steif“ und resistent gegen das Verbiegen, selbst wenn hohe dreistellige Lasten aufgeladen werden. Die Weightlifting-Langhantel wird aus Federstahl gefertigt, sie ermöglicht ein leichtes Wippen. Spezielle Buchsen (z.B. aus Kupfer) an den Außenseiten gewährleisten einen ausgeprägten Spin, so dass der Gewichtheber seine Hände schnell unter die die Langhantel drehen kann.
Auch die Rändelung auf der Stange variiert. Powerlifting-Langhanteln werden mit einer engeren Griff-Markierung versehen (der Ursprung: In Kraftdreikampf-Wettbewerben kann somit eine regelkonforme Griffbreite kontrolliert werden) und sind zusätzlich in der Stangenmitte angeraut. Die Weightlifting-Langhantel ist hier glatt, so dass es auch bei Cleans und Jerks in hohen Wiederholungszahlen nicht zu einem unangenehmen Scheuern am Hals kommt.
Die Olympic Weightlifting-Langhantel wird in einer Herren- und einer Damenvariante angeboten. Die Bar für männliche Gewichtheber weist ein Leergewicht von 20kg auf, die Option für weibliche Athleten wiegt 15kg und ist im Durchmesser reduziert, um schmaleren Frauenhänden gerecht zu werden. Powerlifting-Langhanteln sind unisex verwendbar.
Für Cross- und Functional Fitness werden zusätzlich hybride Langhanteln angeboten, die sich sowohl für das reine Kraft- als auch das dynamischen Weightlifting-Training hervorragend eignen.