HOLD STRONG Fitness ELITE Olympic Flat Bench – Flachbank mit Safety Spotter

Beschreibung

HOLD STRONG Fitness ELITE Olympic Flat Bench

Unsere HOLD STRONG Fitness Flachbank wurde für Powerlifter und Wettkampf-Bankdrücker mit weit fortgeschrittenen Kraftwerten und großen Ambitionen konzipiert. Sie eignet sich für das professionelle Umfeld – Fitnessstudios, Leistungszentren, Personal Trainer, Vereinsräume usw. – ebenso wie für den ambitionierten Homegym Besitzer. Auch für den Einsatz im Wettkampf ist unsere Flat Bench der perfekte Kandidat. Dank integrierter Spotter-Standfläche können die in der Competition vorgesehenen Spotter den Athleten perfekt absichern.

Natürlich werden nicht nur Kraftdreikämpfer, sondern auch Bodybuilder, „Powerbuilder“, CF-Athleten und Kampf- und Teamsportler viel Freude an der HOLD STRONG Fitness Flat Bench haben.

Das Bankdrücken trainiert vor allem die Brust-Muskulatur sowie Trizeps, Schultern und den Core.

Welche Übungen können mit der HOLD STRONG Fitness Flachbank durchgeführt werden?

Die Flachbank wurde für das klassische Bankdrücken im Rahmen von Powerlifting, Bodybuilding oder allgemeinem Krafttraining konzipiert. Dabei sind verschiedene Variationen der Bench Press, z.B. mit engem oder weitem Griff, raw, equipped oder mit verschiedenen Brücken, möglich.

Dank integrierten Safety Spotter ist auch die sogenannte Pin Press mit reduziertem Bewegungsumfang möglich.

Selbstverständlich ist die Bank auch für diverse andere Kraftübungen, z.B. mit Kurzhanteln oder dem eigenen Körpergewicht nutzbar: Skull Crusher für den Trizeps, Kurzhantel-Rudern für den Rücken, Window Whiper für die Bauchmuskulatur, Step ups und vieles mehr.

Mit welcher Langhantel kann die Flachbank verwendet werden?

Die ELITE Flat Bench ist mit allen handelsüblichen Standard-Langhanteln – z.B. 20 Kilo Olympiastangen – kompatibel. Unsere Langhanteln findest du hier.

Mit welchen Scheiben sind die Scheibenablagen kompatibel?

Die integrierten Scheibenablagen passen perfekt zu allen Scheiben mit 50mm-Aufnahme – egal ob Bumper, Competition Plates, Fractional Plates oder Metallscheiben. Hier findest du eine große Auswahl an Hantelscheiben.

Welchen Vorteil bieten die Safety Spotter?

Zum einen können die integrierten Safety Spotter genutzt werden, um Maximalkraftversuche auch ohne Trainingsbegleitung sicher ausführen zu können – im Falle des Muskelversagens kann die Hantel gefahrlos abgelegt werden.

Zum anderen sind die Spotter höhenverstellbar und können für Pin Bench Press genutzt werden. Hierbei kann der Bewegungsradius des Bankdrückens beliebig verkürzt werden. Dadurch kann z.B. mehr Gewicht bewegt oder gezielt an Schwachpunkten im Bewegungsablauf gearbeitet werden. Auch bei Verletzungen, z.B. an der Schulter, ist die Pin Bench Press eine gute Alternative zum „kompletten“ Bankdrücken.

HOLD STRONG Fitness ELITE Flat Bench im Überblick

Mit unserer Flat Bench für professionelles Training und Wettkampf haben wir ein besonders massives Stück Kraftsport-Equipment geschaffen, das Sportler auf jedem Niveau garantiert begeistern wird.

Die HOLD STRONG Fitness Flat Bench im Überblick:

• Massive Wettkampf-Kombo mit extremer Belastbarkeit auch bei sehr fortgeschrittenen Kraftwerten
• Rutschfreie, ergonomische Auflagefläche für jeden Körpertyp
• Integrierte Safety Spotter für sicheres Bankdrücken und Pin Bench Press mit variierendem Bewegungsumfang
• Spotter Standfläche mit extra rutschfreiem Belag
• Integrierte Scheibenaufnahme für alle gängigen 50mm-Scheiben
• Hochwertige Materialen in perfekter Verarbeitung
• Dezentes HOLD STRONG Design

Wie immer: Entworfen und gefertigt in Europa, mit Gestaltungsspielraum für dein individuelles Design! Bei Fragen hierzu steht dir unser Kundenservice jederzeit zur Seite.

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